北京国视教育科技有限公司 引进国际最新健身理念和科学健身课程,与国际接轨的健身培训发展新模式。旗下国视健身是一所集私人教练培训,国际健身教练,职业资格认证三位一体的职业培训。
健身师资：
祖一天 教练导师
美国（University of ｏｒegon) 生物力学/运动医学博士，美国国家健康研究院（NIH）康复医学博士后；在著名的美国纽约大学和香港理工大学任教授，博士生导师长达15年。专长是运用体能康复 帮助有伤病的客户和运动员恢复和提高运动水平。在2004，2008 和 2010年奥运会备战中为中国代表团运动员作了大量的工作。注册物理治疗师，美国5资深体能教练和私人教练，体能康复工作室创立人，世界手法医学联合会副主席，首都体院研究生导师。
聂 静 训练导师
私人训练和运动表现增强训练中心的创始人，运动表现增强与损伤防护硕士学位；获得包括美国运动医学会（ACSM）、美国力量和体能协会（NSCA）、国家运动医学会和运动委员会的认证，其中获得的最高级别资质为“运动表现增强专家”，“运动矫正专家”和“力量和体能训练专家”。是IDEA美国健身大会的资深培训师和发言人；巴西柔术的力量和体能师，及教练；医疗健身协会（MFA）的考官，担任教员进行教学，并撰写文章。
韩 迪 健身教练
拥有AFPI私人教练培训证书、营养与体重控制培训证书、BASI普拉提垫上操培训证书、北极星垫上普拉提证书、北极星场馆普拉提证书、北极星团体普拉提床证书，曾担任美格菲健身中心全国健身总监。
王 征 健身教练
在脊椎保护领域深造，IWS脊椎担任康复主治，致力于脊椎疼痛的康复。国职培训师与营养课程培训师。
王 静 助教
普拉提和瑜伽教练证书持有者。
课程特色：
健身锻炼要以科学理论为指导
1、选择适合自身特点的运动
人是一个复杂的生物体，在进行运动时，人的机能会发生变化。这种变化，因人的年龄、性别、体质强弱不同而有所差异。正确选择运动项目，制定健身计划，是科学健身的首要问题。
2、注意训练项目的全面性
健身路径配置了对人的上臂、前臂、大腿、小腿、躯干、背部、腰部、肩部、腹部、颈部的肌肉都锻炼作用的各种运动器械，有利用人的体形健美，机能增强和素质提高，人进行健身运动时，要注意各种器械的合理搭配，以保证训练效果。
3、科学的掌握运动量
适宜的运动量，是健身锻炼取得满意效果的关键。运动适量，感觉舒适，效果较好，易于坚持，运动量不足，健身效果不明显，运动量过大，引起过度疲劳，导致内分泌功能紊乱，免疫能力下降，易发生运动损伤。运动量由运动强度，运动持续时间和运动频率决定。
I.强度——运动强度反映机体损耗能力的程度，一般用心率作为监测指示。（参见下表）
T.时间——运动持续时间因人而异，有氧运动一般每次锻炼30分钟左右为宜。在运动前后，锻炼者可用几分钟做准备活动和放松整理活动。
F.频率——运动频率一般每天一次，至少每周保证3次。
| 年龄 | 18-20 | 21-25 | 26-30 | 31-35 | 36-40 | 41-45 | 46-50 | 51-55 | 56-60 |
| 10秒钟心率 | 23-28 | 23-28 | 22-27 | 21-26 | 20-25 | 19-24 | 18-23 | 18-22 | 16-21 |
| 60秒钟心率 | 140-170 | 135-165 | 130-160 | 125-155 | 120-150 | 115-145 | 110-140 | 105-135 | 100-130 |
课程中不同的班级的区分
1、课程内容 SESSIONDEｓｃｒｉｐｔION
► NO.F31 私人教练与力量训练（难度：中）
2、课程内容NO.B23 疯狂的筋膜
无论你在学习测试评估，肌筋膜放松，柔韧性，力量训练，还是方案设计；肌筋膜链都是目前的潮流！在此课程中，学员会学到具体这些运动链是什么，在什么位置，且为什么它们如此的重要。最重要的是，学员可以学到如何用快速有效的方式训练这些运动链，从而达到减低，稳定和产出最大的力！
3、► NO.D11 RTS®国际阻力训练课程-1上肢的肩胛骨动作分析，肩胛骨的介绍及转肩袖课程。
4、► NO.D12 RTS®国际阻力训练课程-2
肩盂肱骨关节，多关节推之动作分析。
5、► NO.D12 RTS®国际阻力训练课程-3
肩盂肱骨关节，多关节推之动作分析，多关节推之动作分析实操，肩盂肱骨关节单关节动作。
6、► NO.D12 RTS®国际阻力训练课程-4 肘关节理论。
7、► NO.D12 RTS®国际阻力训练课程-5
下肢髋关节及膝关节课程。
8、► NO.D12 RTS®国际阻力训练课程-6
学员对课程的评价展示
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