作业习惯养成集训一对一
本课程，由国内著名学习能力训练专家朱咸斌老师带队授课，共计10课时，每次约60分钟。学员可参与互动体验，课后全程回放。课后，教师一对一进行训练作业指导及个性化训练方案制定。

课程展现：

1.教师视频演示训练，手把手教给学生正确的训练方式；

2.发放训练单页，进行个体训练，教师随时掌握每个学生动态训练表现；

3.运用视频音频动画等课件，展开分组协作和分组PK的互动训练，让每个参与训练的孩子，都能体现自我价值，锻炼自己的高情商；

4.练习册每天5分钟打卡训练，让每个孩子都有恒心和毅力坚持到底；

5.老师每天精准点评，或指出问题和纠正措施，或肯定成绩并给予褒奖；

6.定期量化测评跟踪，制定个性化训练方案。

课程内容：

名师云讲堂之作业习惯培养课表

导读课

能打胜仗的军队一定是作风优良的威武之师。训练则是保证作风优良、能打胜仗的基础，平时多流汗，战时少流血。

对学生而言，作业，既是检查知识掌握程度的试金石，又是培养良好习惯的训练场，更是备战考试的预演！本套课程，从进入作业状态的集中注意力训练、持久专注力训练、稳定情绪训练等开始渐次展开，包含坐姿握笔训练、分类整理训练、动作指令反应训练、视知觉听知觉整合训练、正确作业流程训练、时间管理训练、预习复习方法训练及自控力训练。

第一课

本课训练重点在于作业准备阶段的训练，让孩子首先能坐得住、坐得端和坐得久，通过稳定情绪训练、持久专注训练和正确坐姿训练。避免作业过程中的磨蹭拖沓和过度消耗。

在坐姿正确的基础上，进行握笔姿势的矫正训练，以保证书写的规范和速度。

第二课

本课训练侧重于集中注意力和持久专注力的巩固训练，以及分类整理基础训练、动作指令反应训练，为按照正确的流程写作业奠定坚实基础。

听课吸收率不高，作业效率、质量也不会高，为此，本课还将有为保证听课吸收率的听知觉能力基础训练，并为下节课的“正确作业流程”进行导入性训练。

第三课

本课训练侧重于集中注意力和持久专注力的巩固训练，正确作业流程一二步骤的训练，重点训练为建立时间估算概念和构建重现能力。同时对之前的持久专注力、坐姿握笔和书写规范及速度进行考核性训练。

第四课

本课训练内容为“正确作业流程”的三、四步骤训练，重点训练为复习方法训练，同时训练独立完成作业的能力，作业中要摆脱对书本、笔记本和其他工具书的依赖，改掉不愿多思考动辄问人的坏习惯。

第五课

本课训练内容为“正确作业流程”的第五个步骤——自我检查。训练重点为1.检查顺序；2.检查方法；3.改错的规范操作；4.草稿纸规范使用。接下来是第六步，错题集建立与管理。本课是作业习惯养成最重要的一课，希望学员和家长反复进行学习并通过课后训练加以强化！

第六课

本课训练内容为作业习惯养成之学习能力考察，通过《天山出击》、《红色通缉令》、《30天环球旅行》和《前线》等情景剧营课节选，让学员通过角色扮演，身临其境地体验剧情，在任务执行过程中，发现自身能力闪光之处或欠缺不足，进而更好地通过日后的系统训练全面提升，为作业习惯养成奠定坚实基础。

第七课

本课训练内容为作业习惯养成的情商训练，即，通过目标管理训练，调动学员坚持训练积极性和学习动力，同时，运用目标管理的具体手段，让目标的达成拥有可操作、可实现及不断提升的有力保证！

第八课

“粗心”是写作业和考试的大忌，粗心的原因是什么？如何通过训练解决这个老大难问题？本课通过多项综合训练，让学员学会如何避免主动丢分，提高作业质量和考试成绩！

第九课

都知道应该珍惜时间，那该如何对时间进行有效管理呢？明日复明日，明日何其多，该如何打败拖延症？本课通过四象限法则、契约合同以及番茄工作法等，让学员能真正提高时间收益，高质高效完成作业！

第十课

本课训练主要内容为，与提高作业效率和质量相关的其他学习能力和习惯的训练，如观察与记忆、想象与思考等训练。