看到光的能力——后疫情阶段的个人情绪管理
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    看到光的能力——后疫情阶段的个人情绪管理
    6月27日 已结束

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老师介绍

  • 祁畅

    祁畅

    祁畅,女 1. 2003年 - 2006年:西北师范大学应用心理学硕士研究生,兼职心理咨询师 2. 2006年 – 今 :兰州交通大学专职心理咨询师,大学生心理健康教育服务中心主任,教学、科研 3. 2018 年– 今 : 西安电子科技大学管理科学与工程博士研究生,在读,进行 认知神经科学、管理心理学方向研究
简  介 1. 灾难对人身心的影响 2. 压力应对,一个系统工程 3. 情绪管理的一般方法 4. 习得乐观的认知练习
课程名称:
看到光的能力——后疫情阶段的个人情绪管理
 
课程简介
1.      灾难对人身心的影响
2.      压力应对,一个系统工程
3.      情绪管理的一般方法
4.      习得乐观的认知练习
 
讲课老师介绍
程寅
湖北东方明见心理健康研究所咨询中心主任
国家二级心理咨询师

* 课程提供者:祁畅