谢明教你7天学会避免太极拳膝盖受伤 永久收看

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保护膝盖2018版

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老师介绍

  • 谢明太极

    谢明太极

    谢明 会中医的太极老师 2016太极十大影响力人物 陈式太极拳第十二代传人 岐正医门第二代传人 合肥武协副主任
简  介 练太极拳膝盖受伤是最为常见的问题,他背后的原理是什么?有哪些具体的方法手段可以帮助膝盖恢复,本套课程将会一一为你解答,谢明老师利用十几年太极拳练习经验和丰富的中医知识,从医武同修的角度提出具体的解决方案,希望帮助广大拳友更好的练习太极拳

练太极拳膝盖受伤是最为常见的问题,他背后的原理是什么?有哪些具体的方法手段可以帮助膝盖恢复,本套课程将会一一为你解答,谢明老师利用十几年太极拳练习经验和丰富的中医知识,从医武同修的角度提出具体的解决方案,希望帮助广大拳友更好的练习太极拳

 

本套课程全面解决膝盖三大难题

  1. 找不到原因,直接告诉你背后原理

  2. 没有老师告诉解决办法,直接告诉你2个独家有效的解决方案

  3. 想练套路,膝盖疼,如何兼顾,给你具体的检验标准

     

谢明 一个经历太极十年求学路,师学百家的80后理工男,从小父亲灌输传统文化观念,成年后因为腰肌劳损学习太极,走过无数弯路,教学数万余人,最终走上医武同修,太极内功之路,开创太极互联网教学新时代

初学太极被人嘲笑,20岁的人60岁的生活状态,他没有退缩,成长为同班学习者中的优秀者

 

从事太极教学工作10年,累计教学人数过万,他没有固步自封,每年外出寻访名师,不断突破自我,走上医武同修之路,用他自己的话说,要做太极终身学习者

 

创办谢明太极学院,放弃优厚的工作条件,经历各种磨难,从家人朋友的反对,到资金困难,他一一解决,为更好的传播太极,让学习回归本质,让学会成为目标

 

从毛头小子到太极名家

2013年第十二届香港国际武术节春秋大刀冠军

2015年合肥市武术运动协会副主任

2016年太极十大影响力人物

他的教学传统和现代结合,语言幽默风趣,内容通俗易懂,零基础也能轻松学会,教动作,教原理,不强调苦练,而强调巧练

 

7天学会避免太极拳膝盖伤害

适用于各类太极拳练习者,不论你是陈式 杨氏 孙氏 吴式 武式等还是国标 竞赛,只要想提高解决太极拳练习中的膝盖问题,必定让你受益无穷

 

这6节课有什么特别

本套课程最大的特点就是

省时间

纯网络教学,碎片时间学习,再也不用忍受路上的奔波,寻找老师的痛苦,视频可以永久回看

无门槛

对练习者无任何基础要求,不论是初学太极,还是多年练习的高手,都可以学习习。

高效率

数万学员的亲身反馈,提炼总结的恢复膝盖的方法

互动

不同于以往的视频教学课程,简单的把动作排成视频,这套课程有互动指导,学员在课程下方留言提问,助教老师会及时回答,谢明老师会将经典的问题制作成课程在答疑解惑中播出。

迭代

教学是不断进步,本套课程会不断优化和更新教学视频,恢复膝盖的效率不断提升,动作难度不断降低,不定期更新优化视频,让所有学员跟谢明老师一起成长

6堂视频课程

视频课程教学让你快速解决太极拳膝盖问题

6堂课程表,每天更新一节

01

膝盖疼痛的原理

02

练拳高度对膝盖的影响

03

练拳幅度对膝盖的影响

04

练拳角度对膝盖的影响

05

练拳重心对膝盖的影响

06

具体解决膝盖问题的2个方法

学习视频可终身回放,利用碎片时间学习,不受时间地点限制,全套课程只需99元。本套课程为网络视频课程,一经订阅无法退订转让,敬请理解。

有意参加提高班学习者可报名参加谢明老师内功班课程,全程由谢明老师一对一微信教学

 

* 课程提供者:谢明

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