白猿通背拳基本腿法

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基本腿法

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老师介绍

  • 张斌

    张斌

    北京武协通背拳专委会副主任 中国武术六段 白猿通背拳第五代传人 一级社会体育指导员
简  介 白猿通背拳,拳打三分脚打七,腿法依然是很重要的部分,正所谓练拳不遛腿,一生冒失鬼。好好练腿是正途。
课程目标:
本课程讲解了通背拳中几种常用基本腿法,通背拳腿法多以低腿暗腿为主,重在攻其不备,夺其中心,并要求手脚配合,很少单独使用。所以训练时着重要求训练手脚协调能力。



课程纲要:

* 课程提供者:北京贞吉术道文化发展有限公司