脊柱理疗瑜伽

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脊柱理疗

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老师介绍

  • 赵静

    赵静

    俊梵瑜伽专业老师,有10年从业经验,擅长肩颈理疗、脊柱理疗、膝关节理疗等各种理疗修复练习。
简  介 灵活脊柱,使脊柱得到很好的锻炼,能很好的保护脊椎、胸椎、腰椎,改变不良体态。
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每节课程只需9.9元,做最“真”的自己!

1.课程大纲:
加强脊柱的练习,使脊柱更灵活,身体保持年轻。
2.适用人群:
长期久坐、有不良姿态、脊柱侧弯、想要保持良好体态的人。
3.练习好处:
灵活脊柱,使脊柱得到很好的锻炼,能很好的保护脊椎、胸椎、腰椎,改变不良体态。

4.老师简介:
赵静老师有10年瑜伽从业经验,擅长肩颈理疗、脊柱理疗、膝关节理疗等各种理疗修复练习。

* 课程提供者:山西俊梵休闲健身有限公司