《乒乓网私人教练》乒乓球教学视频教程
  1. 1 初学者应该如何正确选择底板和胶皮?

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  2. 2 搓球不稳定旋转不强怎么办?

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  3. 3 打球的时候左脚膝盖疼是什么原因导致的?

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  4. 4 反手用正手利握拍不倒板可以吗?

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  5. 5 高吊弧圈球如何接?撕比碰更有效

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  6. 6 滑板弧圈球的作用及动作要领

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  7. 7 拉球老是拉空?问题在于拍面!

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  8. 8 利用避让处理法接各种侧旋球

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  9. 9 利用镜像处理法处理左右侧旋球

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  10. 10 如何快速提高实战能力?前三板技术是关键!

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  11. 11.40+新材料球和赛璐珞乒乓球的区别和优缺点分析

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  12. 12比赛当中如何提高拉球的稳定性?要学会控制节奏

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  13. 13步法是被逼出来的,重心交换是关键

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  14. 14擦网球真的能接好吗?一样有规律可循

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  15. 15侧身爆冲后无法还原进行衔接怎么办

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  16. 16侧旋短球只会用正手挑斜线,还有什么别的处理方法?

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  17. 17吃住球就是要学会把球吃住

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  18. 18除胶有什么好的方法

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  19. 19打到什么程度才算真正打好乒乓球了?

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  20. 20打球的时候扭屁股怎么纠正?找个凳子坐一坐吧

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  21. 21打球进入状态后双脚不自觉的上下跳动怎么办

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  22. 22打球没手感怎么办?要坚持多打球

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  23. 23打球抢节奏,如何才能控制好打球的节奏?

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  24. 24带侧拐和旋转的高球如何接比较好?

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  25. 25底板重个1、2克都没法打吗?底板重心和重量孰重孰轻?

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  26. 26发球不抛球违背体育精神!

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  27. 27发球机为什么不能替代陪练

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  28. 28发球怎么样才能把球抛好?掌心持球才稳定!

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  29. 29反手打粘套和涩套在动作上面有什么区别?

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  30. 30反手拧拉下旋、侧拧下旋并不难!

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  31. 31反手拧拉肘关节如何控制稳定

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  32. 32反手台内拧拉如何才能拉的稳定?先学会将手臂支撑稳定

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  33. 33反手位侧上旋如何拧拉?

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  34. 34反手长下旋如何用直拍横打处理?

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  35. 35反手主动发力撕和反撕的区别是什么?

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  36. 36防前冲和防高吊处理方式上有什么区别?

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  37. 37高吊弧圈球如何接?撕比碰更有效

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  38. 38勾式发球的握拍方式

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  39. 39灌胶膨胀的有效方法,灌油刷胶打底的作用

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  40. 40横打结合技术不过关

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  41. 41横拍的手腕内曲外展的作用?

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  42. 42横拍正手攻球为什么是拇指用力食值放松?

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  43. 43急长下旋球,一低二摩三带?

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  44. 44接发球老是失误怎么办?先学会发球吧

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  45. 45接发球只敢搓没质量,要敢于上手

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  46. 46近台反撕快带很简单,几分钟内掌握

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  47. 47近台连续快带怎么处理?

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  48. 48可以用直拍来练横拍技术吗?

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  49. 49快搓和摆短有区别吗?快搓可以搓长,摆短可以摆长吗?

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  50. 50快带、快撕、快拉的区别

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  51. 51拉高调需要压拍吗?

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  52. 52拉前冲脚下发力要学会将自己弹射出去!

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  53. 53拉球都侧拐如何解决好?

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  54. 54拉球声音很大是不是不对?撞击多其实质量更高!

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  55. 55拉球总是拉漏怎么办?注意拍型的调整

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  56. 56拉球总是摩擦不好,控制不好弧线!越怕发力越难摩擦!

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  57. 57拉球总是迎前不够怎么办?

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  58. 58拉球总喜欢抬大臂怎么办?

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  59. 59拉下旋球如何才能提高上台率?吃住球,裹住球

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  60. 60利用侧兜、侧切处理任何选择旋转的发球

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  61. 61刘德华提问:劈到反手位的下旋球如何处理?

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  62. 62没有陪练如何更好的在家里进行练习?

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  63. 63逆旋转、侧旋球如何接好?处理时期和拍型很重要!

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  64. 64年轻人打乒乓球的越来越少,以后会更少吗?

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  65. 65拧拉和侧拧的区别?处理球的方式不同

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  66. 66拧毛巾式的腹部发力技巧

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  67. 67拼接的底板就不好吗?木材切割、选料、拼接介绍

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  68. 68乒乓球的3-5点处能拧拉吗?

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  69. 69平常练球都很好,打比赛就只会搓

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  70. 70前冲不冲什么原因?拍面立少迎前不足,撞击不深!

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  71. 71前冲下旋球吃不住球总觉得迎前不够!给自己上两个弹簧!

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  72. 72强烈下旋球拉上台的水压原理

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  73. 73球友喂的球落点不好,是否会使自己动作变形?

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  74. 74如何才能体会把球吃住?要学会打磨和拍面调整

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  75. 75如何发出急的下旋球?抛球和手腕用力是关键

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  76. 76如何发好短的下旋球?要学会收住力!

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  77. 77如何接好极速奔球?

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  78. 78如何解决重心后仰问题

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  79. 79如何快速改变打球的坏习惯?时间能改变一切

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  80. 80如何快速判断左右侧旋球的接球方向?

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  81. 81如何乒乓球的提高上台率和命中率?

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  82. 82如何体会胯的运动?

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  83. 83如何找到正确的击球点

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  84. 84如何正确选择击球时机

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  85. 85涩套是否只有击打没有摩擦?当然不是!

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  86. 86砂板有前途吗?湿父怎么看?

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  87. 87上步的时候应该先动左脚还是右脚?

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  88. 88手腕鞭打式发力的技巧:展-甩-顶-旋-摩-压

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  89. 89手指的是沿哪个方向发力的?转、旋杠杆原理

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  90. 90台内不转或弱下旋球如何处理?挑容易下午,搓容易冒高

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  91. 91为什么不建议退台?天下武功唯快不破!

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  92. 92五层板和七层板的区别是什么?

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  93. 93下蹲砍式发球只会发上旋不会发下旋,触球时机要调整

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  94. 94衔接能力体现在技术和步法两方面

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  95. 95相持时需要屈膝到什么过程?

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  96. 96小朋友学球什么年龄比较好?

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  97. 97用铁拍训练是否科学?有一定的辅助作用

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  98. 98用粘套涩套发球、拉球动作上有什么区别?

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  99. 99在家里有什么方法练习反手拧拉?练球器,对床拧,飞扑克!

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  100. 100在家如何练发球,餐桌和床都能变成球台!

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  101. 101怎么判断接发球第2跳的落点?看这没什么用

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  102. 102粘套和涩套在什么情况下使用?

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  103. 103张继科的逆旋转发不转是什么原因?

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  104. 104正反手搓球劈长的动作是什么样的?

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  105. 105正手发侧旋球手臂和肘部如何运动和发力的?

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  106. 106正手攻球大小臂是如何运动的?

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  107. 107正手攻球如何压拍

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  108. 108正手攻球是该绕臂画圈还是直上直下?

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  109. 109正手攻球收小臂容易出台怎么办?几分钟学会以腰带手

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  110. 110正手快带反带弧圈球,手臂快收是关键!

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  111. 111正手拉球没有速度怎么办?

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  112. 112正手拉球要引拍到什么位置?

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  113. 113正手挑打总下网,拍面后仰一点插入进来!

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  114. 114正手位半出台的侧旋球怎么接?

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  115. 115正手最佳的击球位置在哪里?到底在几点钟的位置?

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  116. 116只会高吊不会前冲问题在于你的挥拍方式!

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  117. 117直拍的危机,打直拍的运动员逐渐消失

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  118. 118直拍横打的握拍及反手拉球

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  119. 119直拍横拍能同时一起练吗?

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  120. 120直拍如何放松抓拍?三足鼎立,人拍合一!

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  121. 121制造上旋和下旋的方式

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  122. 122中路长球应该怎么处理?正反手都可以起板

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  123. 123重心转移时膝盖是如何转动的

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  124. 124重心转移有几个人搞的明白?

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  125. 125转腰转哪个部位?腰、胯、髋?非持拍手如何正确辅助发力?

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  126. 126左手握拍用正手发急下旋球如何处理?

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  127. 127【乒乓网那些事】【3天5000多个包裹的故事】

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  128. 128 直拍反手拧拉的注意事项!自然内收略带侧拐

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  129. 129 直改横需要注意哪些问题?

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  130. 130 在家里如何练习脚下步法?几个简单的方法即可

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  131. 131 再次阐释推拨到横拨?掌握所有乒乓球技术的唯一法则!

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  132. 132 遇到比自己强很多的对手怎么办?要学会搏杀、以强制弱!

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  133. 133 一分钟学会抖动式上下旋发球的动作要领

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  134. 134 推拨可以作为反手弹击的基础!弹击抖动很重要!

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  135. 135 手腕的鞭打式发力,先学会甩皮鞭!

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  136. 136 什么是垫步?在什么情况下使用?

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老师介绍

  • 郭云鹏

    郭云鹏

    乒乓网创始人,《全民学乒乓》《湿父教球》《国乒解密》《国家队教学》等系列教学视频制作人。
简  介 主讲老师:郭云鹏,《全民学乒乓》制作人、国家一级运动员、全国基层教练员培训讲师!

培训机构:乒乓网

主讲老师:郭云鹏,《全民学乒乓》制作人、国家一级运动员、全国基层教练员培训讲师!

课程特色:解答球友在平常遇到的各种乒乓球技术问题

课程介绍:由乒乓网创始人郭云鹏主讲的《乒乓网私人教练》,在线解答乒乓球爱好者的各种乒乓球技术问题,每天一集。

 

* 课程提供者:乒乓网