伯格曼儿童体适能运动课(6-11岁)
  1. 儿童体适能001

    1. 录播
      开腿蛙跳
      2分钟
    2. 录播
      豹爬
      2分钟
  2. 儿童体适能002

    1. 录播
      深蹲跳跃、退阶波比跳、原地跑步、卷腹等
      3分钟

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  • 波波老师

    波波老师

    伯格曼是国际运动教育品牌,拥有十年以上教育经验的中外师资、国际创课专家团队,总部位于上海,校区遍布全国。在多年课程实证中研发了优+体适能运动课程,将体适能结合科学、医学、教育心理学、艺术、科技及大自然原生态元素,实现多元化和国际化的教育理念,致力于提升儿童全方位身心健康,让孩子未来勇敢乐观面对人生。
简  介 与世界接轨,培养多元能力 儿童体能课,针对精英阶层,接轨国际多元化运动教学模式, 科学的体适能锻炼帮助提高孩子的肌耐力与心肺功能的改善。 课程帮助孩子释放身心压力、培养自信气度, 让孩子更具领导力,更勇敢更乐观最终促进有效的学习能力。

* 课程提供者:伯格曼儿童运动成长中心