实录课系列不赠送音乐
注释：
第一大部分：
01 0-6分钟进行A（2*8）不对称组合（体会演变带来的惊喜）
02 6-11分30秒进行B（2*8)不对称组合演变（运用changefront及置换顺序，加冲击）
03 13-15分进行C（2*8）不对称组合演变
04 16分18秒将ABC置换顺序，将课程推向一个高潮
共6个8拍动作
第二大部分
01 18-22分进行D（4*8）不对称组合演变
02 22分将4个baby mambo 单独进行教学 E（里面有change front等难度）
03 25分45秒 将E替换掉D中的4个baby mambo ，将课程推向另一个高潮
共4个8拍动作
加上第一部分共10个8拍动作
第三部分：
01 27分19秒开始进行 F（2*8)组合演变 涉及增加手臂
02 36分钟40秒处再用一次置换顺序法将课程推向最高潮
全部组合共12个8拍动作
动作为不对称组合
难度属于高级
里面运用教学方法非常多
建议报名参加同学自我评估，需要有较高水平经验可看懂内容
1.传承阳光品牌课程是隶属于战谱健身信息咨询有限公司，公司旨在传播正确健身信息。
2.课程师资
3. 课程的服务特色
课程支持随看随学，方便教练员备课，可缓存下载至手机端
4. 课程中不同的班级的区分
该课程需要参与过踏板操初级课程者参与
5. 学员对课程的评价展示
学员反馈良好
6. 优秀学员的作品或者是事迹展示
大部分同学已经成为优秀的踏板操教练
7. 其他能够帮助学员了解课程的内容
关于踏板操组合编排与分解，在于积累
8、本课程属于比较复杂课程，需要有一定基础者。
