健康减肥的真相
  1. 什么是健康管理

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      什么是健康管理
      33分钟
  2. 内脏脂肪含量对身体健康有哪些影响?

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      内脏脂肪含量对身体健康有哪些影响?
      28分钟
  3. 直播
    什么是健康管理
    1月16日 已结束
  4. 直播
    什么是合理体重?什么是肥胖?
    1月21日 已结束
  5. 直播
    我们身体中的脂肪有哪些作用?
    2月05日 已结束
  6. 直播
    内脏脂肪含量对身体健康有哪些影响?
    2月12日 已结束
  7. 直播
    减肥必知的脂肪体内代谢过程
    4月13日 已结束
  8. 直播
    审视以往减肥的误区和有趣之处
    4月15日 已结束
  9. 直播
    什么才是正确的减肥饮食方式?
    4月20日 已结束
  10. 直播
    如何提高基础代谢?
    4月22日 已结束
  11. 直播
    健康减肥的真谛
    4月29日 已结束

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老师介绍

  • 蔡露

    蔡露

    汤禹健康的首席营养讲师。南方医科大学硕士MPH,拥有国家心理咨询师和国家高级营养师双证,也是ACI注册国际营养师,热衷于不断学习提升自己和传播健康知识到世界各地,一直投身研究营养健康和心理健康,希望能够去“治愈别人”。
  • 钟文秀

    钟文秀

    医学系科班出身,拥有国家高级营养师和护士资格证双证,在积累了三年医学加三年临床经验后,她自信满满投身于市场上的营养健康事业,通过专业的知识和暖心的态度征服了不少“傲娇”人群,目前指导过的客户至少有800位以上,其专业能力和责任心都是超棒的!
简  介 不以健康为前提的减肥方法都在“耍流氓”,而走极端的减肥只会让一个人越减越肥越减越虚;想知道如何减肥,就要知道身体与食物的关系,知道科学的真相。如果想减肥,就加入我们吧,这是对你最负责的营养课!

* 课程提供者:汤禹健康管理