授课老师:
高丽荣,禅念瑜伽普拉提创始人,国家瑜伽裁判员,高级导师,金牌讲师
20年的教学,10000小时+的私教经验,上千的成功案例。
荣获康复理疗,正骨,瑜伽,普拉提,人体解剖等认证。
课程目的:
解决久坐人群和办公一族的运动不足,处于减脂期的人群。跟练课程,唤醒身体,提高免疫力,回归健康生活。
授课模式:
视频跟练课程,根据老师的视频引导练习,一周练习3-4次,2-3个月后身体会有明显改善。
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高丽荣
金牌讲师/国家瑜伽裁判/解剖/康复/孕产
高丽荣 禅念瑜伽普拉提创始人,国家瑜伽裁判员,高级导师,金牌讲师,20年的教学,10000小时+的私教经验,上千的成功案例。 荣获康复理疗,正骨,瑜伽,普拉提,人体解剖等认证。
授课老师:
高丽荣,禅念瑜伽普拉提创始人,国家瑜伽裁判员,高级导师,金牌讲师
20年的教学,10000小时+的私教经验,上千的成功案例。
荣获康复理疗,正骨,瑜伽,普拉提,人体解剖等认证。
课程目的:
解决久坐人群和办公一族的运动不足,处于减脂期的人群。跟练课程,唤醒身体,提高免疫力,回归健康生活。
授课模式:
视频跟练课程,根据老师的视频引导练习,一周练习3-4次,2-3个月后身体会有明显改善。