《养生五禽戏》

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养生五禽戏

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老师介绍

  • 文君

    文君

    文君女士:京麓书院执行院长 擅长领域:国学教育、中医养生、演讲……
简  介 《养生五禽戏》课程由国学大咖秀首席讲师,国学大咖秀课程研发人,陈氏太极拳第十二代传人张扬老师主讲,全长92分钟。

《养生五禽戏》课程由国学大咖秀首席讲师,国学大咖秀课程研发人,陈氏太极拳第十二代传人张扬老师主讲,全长92分钟。
五禽戏是中国传统导引养生的一个重要功法,其创编者华佗(约145-208),出生在东汉末沛国谯县(今安徽亳州)。其一生著述颇丰,但均亡佚。今传《中藏经》、《华佗神医秘传》等皆托名之作。华佗弟子中著名者有吴普、樊阿、李当之等人。其中,吴普著有《吴普本草》,李当之著有《李当之药录》,而樊阿则擅长针灸及养生,据传他活到100多岁。

 

* 课程提供者:北京中间教育科技有限公司

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