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讲师介绍

  • 专业的游泳教练,曾获得省自由泳200米比赛 冠军,退役后从事游泳教学工作!

  • 课程详情

    购买本课程的童鞋,提供付款单号,辉哥 1对1 线上指导,帮助改正错误姿势!
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    蛙泳视频教程,共9个课时,从动作详细的介绍了蛙泳要领:

    本教程全,性价比绝对高!

    01 蛙泳教程 基本动作
    02 蛙泳教程 如何改善手臂划水动作
    03 蛙泳教程 如何正确的蹬水
    04 蛙泳教程 教你手臂和腿部的协调运动
    05 蛙泳教程 改善肩部和头部的入水动作
    06 蛙泳教程 教你如何转身
    07蛙泳教程 手臂划水动作练习,上篇
    08 蛙泳教程 手臂划水动作练习,下篇
    09 蛙泳教程 腿部姿势动作教学
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