核心训练团课

4人 购买 好评度 -
用手机看

扫一扫继续用手机看

  • 微信扫码

  • QQ扫码

下载手机APP
收藏
  • 核心训练团课
更多班级

核心训练团课

支持随到随学,25年02月过期

¥76.22

本班因教学质量问题暂时不能报名。 查看详情

课程因违反平台规定暂时不能报名。

立即购买

课程概述

目录

评论

老师介绍

  • 传承阳光工作室

    传承阳光工作室

    力所能及,传承阳光。目标是将健康快乐的理念传递给更多的人;专注于踏板操、有氧舞蹈、舞蹈、健身方面的技术传播。
简  介 如果你在寻找一节适合上团课的核心训练,或是增加一个课种,这节课非常的适合 课程分为两个部分 结合功能性训练的核心训练部分及垫上的训练部分 这节课不同于传统的静态训练课 而是以动态课的角度进行设计的 所以在课程气氛及燃脂方面都有更优越的表现 同时课程中给出动作的进阶与退阶来适应不同人群 一起来开始这节课吧

1.传承阳光品牌课程是隶属于战谱健身信息咨询有限公司,公司旨在传播正确健身信息。              
2.课程由培训师李明精心编排设计,适合团课、小团课
3. 课程的服务特色              
课程支持随看随学,方便教练员备课,可缓存下载至手机端 ,赠送配乐            
 

* 课程提供者:传承阳光工作室