本章以为什么做垫上活动为引子，给大家呈现出运动的“本质”，即运动和稳定的有机结合，我们日常的各种活动便是在不同体位下的稳定与运动的体现，而垫上活动时促进功能动作时对反射和重力的克服，治疗师也就是那个帮助患者控制不需要的运动和异常的体位的那个指导员或协助者。
从婴儿我们就开始发展垫上活动到更高级的活动，比如翻身到站立步行等。而个体随着年龄增长或是遇到不同的功能障碍，又需要重新再次回到那个发展的阶段练习动作的掌握，这也是我们治疗的重点。
我们针对患者不同阶段会采取不同的训练方式，我将文中的提炼为先开链训练，再闭链训练，最后转为功能活动性的动作进行不断重复和迁延，这就有了我们熟练的技能。
文中这样总结对功能动作的学习：1.活动2.稳定3.稳定基础上的活动4.技能
今天没有现场听课的朋友我认为错过了许多，这里就先通过解析笔记弥补一些吧，等待解析视频上线，希望可以回顾现场的各种演示吧