张吉平混元太极剑-冯志强陈式心意混元剑

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混元太极剑

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老师介绍

  • 张吉平

    张吉平

    陈式心意混元太极拳第二代传人,中国武术七段,国际混元太极拳联合会秘书长,仁和太极培训体系创办人,实感性内功功法创始人。
简  介 张吉平老师的混元剑教学,剑式分解清晰,动作讲解细致,语言通俗易懂,剑式示范标准。另提供剑式剑法训练技术。
 
◆《混元太极剑48式》是冯志强先生在保留原陈式太极剑部分剑式的基础上,根据自己的武学实践,重新进 行编创的剑式套路。混元太极剑是混元太极拳本家剑法, 具有文相,与混元太极刀相得益彰,共同体现了混元太极拳的拳种风格。这套剑的特点一是不仅包含了太极剑的各种剑法,而且其中的一些剑式是非常独特的,如凤凰三点头、燕子穿林、大鹏展翅、翻身砍蛟、左右托千斤等,鲜明地体现了内家剑术的特点;二是在绵体剑的风格中柔入了工体剑的韵味,从而使剑风既潇洒飘逸,又不失端庄中正,表现了仙风道骨之帅气。所以混元太极剑48式是冯先生武学修为之结晶,它在众多的太极剑套路中堪称上上品。
◆在仁和太极培训体系当中,混元太极剑48式归属于养生段套路教学的内容,一是用于身形的训练,以确立太极拳和太极剑的优美身形,为技击段的剑术训练打好基础;二是充分发挥其肢体导引的作用,养生保健;三是怡情养性,品味太极之美,寓教于乐。
◆需要注意的是,在教学中要根据不同学员的健康状况与运动素质,对一些有难度的剑式动作,如坐盘、扫堂腿、跳跃等,可进行简易化处理,用容易的动作来代替,以免造成运动伤害。
◆用于集体演练时,张老师专门选定的一个适当的音乐,表现出了浓厚的道风仙骨,透射出混元太极剑的内在精神。

◆大家在学习中有什么问题、有什么要求,请与我们联系。腾讯课堂:搜“张吉平”;QQ群:92176128;微信管家号:ren1248;电话:18584335480;邮箱:187048844@qq.com;仁和太极官方网站:www.01248.cn;微信公众号:仁和太极。

* 课程提供者:张吉平

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