《增演易筋洗髓内功图说》练功经验心得

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老师介绍

  • 养生派三叔

    养生派三叔

    养生健身爱好者,专注演练研究中国传统健身功法多年,具有丰富的经验心得。
简  介 本课程中,都是研练著名的养生健身内家功法《增演易筋洗髓内功图说》的经验心得,特别是功法中的要领和难解之处,都有特别讨论。
这门课程主要是讲述研练《增演易筋洗髓内功图说》中的功法的经验体会,特别是练习的效果,练习的技巧,练习的诀窍,以及练习的正确方法,也讲述了自己的经验教训,是一门养生健身方法和经验分享课程,适合广大中国传统养生、武术、气功等功法练习者借鉴参考。

* 课程提供者:三叔养生课堂

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