首都师范大学 大学生心理健康 蔺桂瑞 38讲

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简  介 首都师范大学 大学生心理健康 蔺桂瑞 38讲
  • 第1讲 关爱心灵——大学生的心理健康
    • 01-01 

      健康---从“心”开始

    • 01-02 

      大学生常见心理困扰

    • 01-03 

      关爱心灵,维护心理健康

  • 第2讲 完善自我——大学生的自我成长
    • 02-01 

      探究“我是谁”

    • 02-02 

      大学生自我意识的特点及自我认识的困惑

    • 02-03 

      活出真实的自我

  • 第3讲 学会学习——大学生的学习心理
    • 03-01 

      大学生学习特点

    • 03-02 

      大学生常见的学习困扰

    • 03-03 

      科学有效地学习

  • 第4讲 和谐交往——大学生的人际关系
    • 04-01 

      心理学视角中的人际交往

    • 04-02 

      大学生人际交往的特点和困扰

    • 04-03 

      学会交往 走近幸福

  • 第5讲 掌控情绪——大学生的情绪管理
    • 05-01 

      情绪是生命的色彩

    • 05-02 

      情绪困扰知多少

    • 05-03 

      我的情绪我做主

  • 第6讲 应对挫折——大学生的意志培养
    • 06-01 

      挫折的概念及理论

    • 06-02 

      大学生常见的心理挫折

    • 06-03 

      大学生的挫折应对与意志力培养

  • 第7讲 走近两性——大学生的性心理与性健康
    • 07-01 

      科学认识性

    • 07-02 

      大学生常见的性困惑

    • 07-03 

      大学生性健康的维护

  • 第8讲 理解爱情——大学生的恋爱心理
    • 08-01 

      解读爱情密码

    • 08-02 

      学会调适恋爱中的心理困扰

    • 08-03 

      大学生恋爱能力的培养

    • 08-04 

      体验与探索“爱”的表达

  • 第9讲 珍爱生命——大学生的生命教育
    • 09-01 

      生命的追寻

    • 09-02 

      大学生的生命困惑

    • 09-03 

      尊重生命 珍爱人生

    • 09-04 

      预防自杀 守护生命

  • 第10讲 规划生涯——大学生的职业发展
    • 10-01 

      大学生生涯规划的概述

    • 10-02 

      大学生生涯规划的特点

    • 10-03 

      大学生生涯规划的实施

  • 第11讲 考试

* 课程提供者:博研教育

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