强筋健骨:易筋经十二势健身养生

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易筋经十二势班

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王立丰

王立丰

从事职业培训20余年,主要培训内容包括:职业素质、职业健康等。
简  介 程序猿、射鸡师太适合练习这个了!易筋经十二势是《内功图说》经典功法,经常练习可以舒筋活络、补气排毒、强健体魄、腰不酸别不痛等。

* 课程提供者:养生派三叔

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