课程介绍
缠丝功是太极拳练习到一定阶段的核心练法，可以实现全身的缠绕折叠，但是很多拳友练了很久的缠丝功，发现进步并不大，根本原因还是在没有肩胯的基础，以及不明白缠丝功的核心细节点，这套课程是为零基础的学员开发，让你可以从零基础开始一步一步的学会缠丝功，同时如果可以配合肩胯的训练效果将会更好
课程目录
一、手臂缠丝的练习方法
二、手臂缠丝的核心细节
三、腿部缠丝的练习方法
四、腿部缠丝的核心细节
五、全身缠丝的练习方法
六、腿部缠丝核心细节
谢明 会中医的太极老师
2013年第十二届香港国际武术节春秋大刀冠军
2015年合肥市武术运动协会副主任
2016年太极十大影响力人物
七天入门缠丝功
适用于各类太极拳练习者，不论你是陈式 杨氏 孙氏 吴式 武式等还是国标 竞赛，只要想提高解决太极拳，必定让你受益无穷
这6节课有什么特别
本套课程最大的特点就是
省时间
纯网络教学，碎片时间学习，再也不用忍受路上的奔波，寻找老师的痛苦，视频可以永久回看
无门槛
对练习者无任何基础要求，不论是初学太极，还是多年练习的高手，都可以学习。
高效率
数万学员的亲身反馈，提炼总结的方法和规则
互动
不同于以往的视频教学课程，简单的把动作排成视频，这套课程有互动指导，学员在课程下方留言提问，助教老师会及时回答，谢明老师会将经典的问题制作成课程在答疑解惑中播出
迭代
教学是不断进步，本套课程会不断优化和更新教学视频，不定期更新优化视频，让所有学员跟谢明老师一起成长
学习视频可终身回放，利用碎片时间学习，不受时间地点限制，全套课程只需199元。本套课程为网络视频课程，一经订阅无法退订转让，敬请理解。
加入内功班获得谢明老师一对一微信指导和集体面授
系统学习可报名内功班课程，全程由谢明老师一对一信教学
