七天入门缠丝功 谢明太极课堂

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初级缠丝功

支持随到随学,23年06月过期

¥199.00

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课程概述

课程目录

学员评论

简  介 快速实现初级缠丝功 实现缠丝劲

 

课程介绍

缠丝功是太极拳练习到一定阶段的核心练法,可以实现全身的缠绕折叠,但是很多拳友练了很久的缠丝功,发现进步并不大,根本原因还是在没有肩胯的基础,以及不明白缠丝功的核心细节点,这套课程是为零基础的学员开发,让你可以从零基础开始一步一步的学会缠丝功,同时如果可以配合肩胯的训练效果将会更好

课程目录

 

一、手臂缠丝的练习方法

二、手臂缠丝的核心细节

三、腿部缠丝的练习方法

四、腿部缠丝的核心细节

五、全身缠丝的练习方法

六、腿部缠丝核心细节

 

 

谢明 会中医的太极老师

2013年第十二届香港国际武术节春秋大刀冠军

2015年合肥市武术运动协会副主任

2016年太极十大影响力人物

 

七天入门缠丝功

适用于各类太极拳练习者,不论你是陈式 杨氏 孙氏 吴式 武式等还是国标 竞赛,只要想提高解决太极拳,必定让你受益无穷

 

这6节课有什么特别

本套课程最大的特点就是

省时间

纯网络教学,碎片时间学习,再也不用忍受路上的奔波,寻找老师的痛苦,视频可以永久回看

无门槛

对练习者无任何基础要求,不论是初学太极,还是多年练习的高手,都可以学习。

高效率

数万学员的亲身反馈,提炼总结的方法和规则

互动

不同于以往的视频教学课程,简单的把动作排成视频,这套课程有互动指导,学员在课程下方留言提问,助教老师会及时回答,谢明老师会将经典的问题制作成课程在答疑解惑中播出

迭代

教学是不断进步,本套课程会不断优化和更新教学视频,不定期更新优化视频,让所有学员跟谢明老师一起成长

 

学习视频可终身回放,利用碎片时间学习,不受时间地点限制,全套课程只需199元。本套课程为网络视频课程,一经订阅无法退订转让,敬请理解。

 

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系统学习可报名内功班课程,全程由谢明老师一对一信教学

 

 

* 课程提供者:谢明

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