瑜伽零基础教程,免费送给每个瑜伽爱好者
  1. 初学者练习注意事项

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      瑜伽初学者注意事项
      29分钟
  2. 瑜伽设备如何选择

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      正确选择辅助道具
      26分钟
  3. 瑜伽常被做错的几个体式

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      体式纠错
      36分钟

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老师介绍

  • 麦子

    麦子

    麦子老师十年瑜伽之路 麦子瑜伽专业教练培训导师 孕产瑜伽授权导师 国际瑜伽学院认证 印度布那国际瑜伽学院授权培训导师 印度迈索阿斯汤加授权导师 荷兰理疗学院 瑜伽&普拉提理疗资质 Nuo Yoga高级瑜伽导师培训学校创始人 以及国内教育局、大学、民间组织等众多官方机构瑜伽顾问
简  介 瑜伽初学者必读,涉及了瑜伽练习中多个注意事项以及误区纠正。

* 课程提供者:麦子的瑜乐圈

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