拍打拉筋自愈法 自然养生系列
  1. 拍打拉筋自然养生系列

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      新加坡联合晚报拉筋拍打分享会
      143分钟
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      拍打拉筋自愈健康法01拍打篇
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      拍打拉筋自愈健康法02拉筋篇
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      拍打拉筋自愈健康法03扭腰 贴墙 撞墙篇
      31分钟
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      拍打拉筋自愈健康法04原理案例篇
      57分钟
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      新疆,青海之旅
      29分钟
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      如何禅跑及分享
      2分钟
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      撞牆功
      14分钟
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      扭腰功
      9分钟
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      貼牆功
      6分钟

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老师介绍

  • 安娜

    安娜

    爱禅修,爱拍打拉筋,爱艺术,爱设计,爱创造,爱生活,爱分享。
简  介 我的健康我做主!提高人体自愈力,对各类病症具有明显效果,这是令人实施的最大动力。即使最贫困的家庭也可以实施,为国家、家庭、个人节省巨大医疗开支。

我们是一群致力于中国古典文化传播及健康养生管理教育的志同道合者。我们的使命是在全人类推广拍打拉筋自愈法,并以此为手段倡导“我的健康我做主”的健康理念和生活方式,努力将中国文化实用化、生活化,让拍打拉筋成为跨越宗教、文化的群众性运动,教育人类在生活中达成人与自然、与自我、与社会的和谐。

拍打拉筋是中国古老的养生保健方法,其理论源于中国的古老经典《黄帝内经》,其《灵枢.经脉篇》里说,“经脉者,所以能决生死,处百病,调虚实”,经络是联系全身的网络系统,我们想保持身体健康,就必须要保持经络畅通。

包括人、动植物在内的诸多生命体,都拥有一个与生俱来、自我疗愈和自我修复的能力,简称“自愈力”,人们常说的免疫力、修复力、防御力等只是自愈力的一部分。调动自愈力的方法叫做“自愈法”。拍打拉筋自愈法就是这样一个打通人体经络、调动人体自愈力的简单有效、人人易学的方法。

拍打拉筋不是医疗行为,它可以人人自己做、亲友之间相互做。

自2009年以来,我们已经把拍打拉筋自愈法推广到世界几十个国家和地区,其中包括中国、美国、欧盟、英国、新加坡、台湾、香港、马来西亚、印尼、英国、南非、加拿大、澳大利亚、印度等地,成功举办了数百场公益讲座,受到广大民众的热烈欢迎及积极参与,数千万不同肤色、不同种族、不同宗教的人群受益于拍打拉筋自愈法。《拍打拉筋自愈法》已被翻译为英文、西班牙文、德文、阿拉伯文、韩文、印尼文、印度马拉地文、马来文等十多种文字。

我们的愿景是:让人人成为自己的神医!为己,为人,为社会传递一分真实不虚的正能量!

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* 课程提供者:安娜的内观历程

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