《办公室人群养生》(一)颈部养生
  1. 办公室人群的颈部养生

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      1.1 颈部养生(上)
      19分钟
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      1.2 颈部养生(下)
      18分钟

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老师介绍

  • 文君

    文君

    文君女士:京麓书院执行院长 擅长领域:国学教育、中医养生、演讲……
简  介 《办公室人群养生》课程由国学文化讲师、中医养生讲师、京麓书院国学讲师张云溪老师主讲,全长150分钟,共分四讲。

《办公室人群养生》课程由国学文化讲师、中医养生讲师、京麓书院国学讲师张云溪老师主讲,全长150分钟,共分四讲。
京麓书院的《办公室人群养生》课程,主要针对企业家,中高层管理者,办公室职员等人群的健康养生。三点一线的单调生活方式:家里——车里——办公室里,给每一个职场人士带来很多健康问题。张云溪老师通过对常见疾病的分析和案例分享,结合各种养生方法,生动讲解课程。了解常见的办公室疾病,掌握更多科学合理的养生方法,才能积极应对办公室疾病,从而管理好自身的健康。

 

* 课程提供者:北京中间教育科技有限公司

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