8节系统课 | 职业化与自我修炼

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课程概述

课程目录

学员评论

简  介 8节系统课 职业化与自我修炼

内容纲要
第1节、职场热点问题解析(30分钟)

1、我们所追求的个人事业是什么?

2、现实中的困惑是什么?

3、谁对您的职业发展负责?

4、在个人职业发展中公司能够提供什么?

5、在个人职业发展中自己的责任是什么?

第2节、目标与发展路径规划(40分钟)

1、职业生涯与职业生涯规划

2、目标与人生的关系

3、目标设定的程度

4、什么是职业发展路径

5、如何制定个人发展计划

第3节、如何实施自我发展(30分钟)

1、人才的评价标准

2、能力素质的内涵

3、解密冰山模型

4、高绩效背后的驱动因素

5、有助职业发展的核心素质

6、如何实施自我评估与个人发展计划

7、自我发展的核心方法

第4节、与上司相处之道(50分钟)

一、上司的重要性

1、上司与个人顺利完成工作的关系

2、上司与个人绩效表现的关系

3、上司与个人发挥才干的关系

4、上司与个人职业发展的关系

二、如何向上司主动推销建议

1、确定建议项目

2、制定建议方案

3、呈现建议方案

三、如何向上司积极请示汇报

1、如何应对上司安排的任务

2、如何进行工作汇报

3、如何需求上司支持

4、如何及时汇报请示

四、如何持续追求卓越

1、如何塑造上进心

2、如何塑造思考及解决问题能力

3、如何塑造沟通及影响能力

五、如何勇于自我表现

1、主动在内刊投稿

2、主动策划和组织部门活动

3、担任内部培训师

4、帮助上司处理文案

第5节、职场压力管理(70分钟)

一、认识压力

1.《生命中最重要》压力体验演练
2.自我压力水平测试及压力等级分析
3.压力的认知误区
4.压力的形成过程
二、工作压力来源
1.工作本身带来的压力有哪些?
2.同事及上下级关系带来的压力有哪些?
3.职业发展前景带来的压力有哪些?
4.工作软硬件环境带来的压力有哪些?
5.压力与绩效的关系
6.核心观点:压力管理的真正目的是什么

三、如何有效管理压力

1.基于思维模式分析与优化的压力管理方法应用技巧
2.基于自我能力发展的压力管理方法应用技巧

第6节、演讲与表达技巧(30分钟)

一.中国人为什么不善于公众表达

1.含蓄内敛
2.言多必失
3.祸从口出
二..如何突破公众表达的恐惧心态
1.对与错
2.丢面子与挣面子
三.如何构思与规划演讲内容
1.开场:三个为什么
2.展开:条理清晰逻辑严谨重点突出
3.结尾:三个希望
四.如有有效进行演讲表达
1.仪表规范
2.声音语言应用技巧
3.肢体语言应用技巧

第7节、如何有效学习与自我提升(50分钟)

一、培训学习热门概念理解

1.什么是培训、学习和发展

2.什么是知识、技能和素质
二、个人学习能力构架模型

1.从学习模仿到基础掌握

2.熟练掌握到改进创新
三、有效的学习方法案例列举分析

1.识别与认知

2.应用与创新
四、如何通过学习促进绩效提升

1.能力提升

2.行为改进

3.绩效表现

第8节、成为管理者后的角色认知与定位(45分钟)

一、管理者的角色定位

1、骨干员工和管理者的区别与不同

2、管理者对公司经营业绩的影响

3、管理者对下属员工的影响

二、管理者应具备的核心管理技能

1、管理自我的能力

2、管理员工的能力

3、管理团队的能力

4、管理业务的能力

三、管理者应具备的关键素质

1、敬业精神

2、高效执行

3、团队领导

4、管理变革



* 课程提供者:倪铭

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