《全民学乒乓公开课第一期》乒乓球教学视频教程
  1. 错误问题综述

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  2. 纯野球党如何学打乒乓球

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  3. 从业余到专业的自学之路

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  4. 打乒乓球重心过高送肘问题纠正

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  5. 打球大臂发力抬肘问题纠正方法

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  6. 打球垫脚重心偏移问题纠正

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  7. 打球挥拍前臂甩的过大问题纠正

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  8. 打球拍型后仰问题如何解决的方法

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  9. 吊前臂打球是如何造成的?

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  10. 反手拨球压拍问题纠正

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  11. 横打反拉手腕僵硬问题纠正

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  12. 挥拍动作幅度大的问题纠正

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  13. 击球时间偏晚重心过高

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  14. 脚下重心瞪转方法(教你如何转腰)

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  15. 拉球重心后仰问题纠正

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  16. 如何判断乒乓球接发球旋转的技巧

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  17. 甩肘大臂发力问题纠正

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  18. 抬肘及打球停滞问题纠

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  19. 网球式的乒乓球打法问题纠正

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  20. 自抛自打无法借力转腰引拍的问题

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      自抛自打对乒乓球练习造成的影响
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老师介绍

  • 郭云鹏

    郭云鹏

    乒乓网创始人,《全民学乒乓》《湿父教球》《国乒解密》《国家队教学》等系列教学视频制作人。
简  介 《全民学乒乓公开课第一期》是乒乓网推出的又一课程,由湿父郭云鹏主讲,第1期共有20多名学员参与,由5名国家乒乓球高级教练进行详细技术指导和制定乒乓球训练计划,从最小的5岁半到60多岁不等,有业余爱好者,也有专业运动员报名参加。
 第1期的公开课训练开始之前,各位学员都纷纷上传了自己平时打球的视频,各项技术动作的展示。在汇集了5位教练的指导意见以后,分别为各位学员制定了不同的训练计划。很多乒乓球爱好者们打球都突出体现了几个问题,一个肘关节的稳定性,一个是重心的问题。本视频就是针对各位学员出现的普遍问题,翻腕、抬肘、重心过高进行了综述讲解,并且介绍了解决抬肘的技巧和方法,以及乒乓球基础训练的重要性,发球机练习的重要性等等。本课程适合广大业余乒乓球爱好者学习,大家可以通过学习课程内容,对比自己的实际情况,改正自己的错误动作。如果您有任何技术或器材方面的疑问,都可以到乒乓网提问区发帖,会有很多专业教练随时为您解答。

* 课程提供者:乒乓网

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