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讲师介绍

张吉平

陈式心意混元太极拳第二代传承人，冯志强先生高徒之一，中国武术七段；仁和太极内功创始人。现任国际混元太极拳联合会秘书长，吉林省武协混元太极拳分会常务副会长，吉林省法警总队格斗教官。

课程详情

★张吉平老师是陈式心意混元太极拳第二代传承人，冯志强先生高徒之一，中国武术七段；仁和太极内功创始人。现任国际混元太极拳联合会秘书长，吉林省武协混元太极拳分会常务副会长，吉林省法警总队格斗教官。

★混元太极拳炮捶三十二式是冯志强先生根据社会发展需求，结合自己数十年的武学实践，在陈式太极拳二路炮捶的基础上提炼编排的一个套路，于上世纪九十年代末开始传授。后来冯先生又进一步确定了混元太极拳炮捶38式和炮捶46式，这两个套路都是在炮捶三十二式的基础上添缀拳式而成。也就是说，在炮捶三十二式的后面再加6个拳式，就是炮捶三十八式，在三十式的后面再加8个拳式就是炮捶46式。这样的编排，不仅可以使教学循序渐进，而且有利于提高习练水平，也方便记忆。其道理就像在混元24式再加二十多个拳式就是精练48一样。
★混元炮捶32式与混元24式是一对姊妹挡，属于养生段的套路训练内容，这是由于它们拳式相对少些、运动量小些、是以养生的练法来教学的。而炮捶46式与精练48式则属于技击段的教学内容，这与养生段的套路教学要求是不一样的。
★在这部教学片中，还公诸一段珍贵的录像：《冯志强先生带领部分高徒演练混元太极炮锺32式》，录制于2008年，当时由北京混元太极文化发展中心在北京召开了一个“混元太极拳发展工作会议”。这段录像生动地展现了混元太极拳以养为主的特点，这段录像展示的是混元太极32炮捶养生的练法，这种练法也创始于冯志强先生。
★当然，养生练法与技击练法与各个套路的关系不是绝对的，比如你也可用养生的练法来演练精练48式或炮捶46式，你也可用技击练法来演练混元24式或炮捶32式。那只是实践的问题，任何事物在实践中都是多姿多彩的。但我们在教学上要有所区别，这样才能体现出我们教学体系的系统性与科学性。
★所以，对于习练太极拳仅是为了养生保健的人士来说，习练混元24式或炮捶32式这两个套路足矣。而对于运动素质好、体力好的学员，则还可以进一步学练精练48与炮捶46，以进入搏击功力训练，提高太极拳技击能力。
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