第一节  添加手臂元素以及change front运用
第二节 16拍小组合的change front
第三节 结合第2节课进行的大汉堡教学方法
第四节 运用shuffle及twist的32拍组合
第五节 运用change front的32拍对称组合
第六节 包含 pasderburee的16拍对称组合
第七节 音乐

音乐四首remix
14分Presenter Gil Lopes Tribe Convention  Vol 23 Step Dance Fitness Music City December 2019
18分Preview Drums R Back VOL BPM 137-142 ( Unmastered Low quality 96 kbps )
15分Presenter Sanjeev Batra india Bollywood Step Dance Vol 6 Bpm 142 Dec 2019
11分Presenter Nicoletta Lucchetti Metabolic Training VOL 4 Bpm 136 Fitness Music City Feb 2020


本期课程特色    
课程中所有组合均经过线下实践授课反复打磨后挑选    
每个组合教学步骤清晰   
动作流畅适合学员反复练习    
试看请在微博传承阳光工作室观看

课程将讲解与教学结合    
确保学员看得懂，学得会，用的上    
学员可依据自身情况直接运用本期课程进行授课    

在课程最后一节赠送同期的专业健身音乐    
包括教学音乐与连接音乐    
学员可自行下载，反复试听练习    

其它    
1.传承阳光品牌课程隶属于沈阳战谱健身信息咨询有限公司，公司致力于传播先进健身技术    
2.授课教练 （培训师李明）    
3.课程的服务特色    
 课程支持随看随学，方便教练备课，可缓存反复观看，支持答疑群    
4.课程中不同班级的区分    
课程分为初中级，中高级，专业级    
5.学员对课程的评价    
学员反馈良好，长期活跃，课程也不断满足老学员的需求而迭代    
6.优秀学员的作品或事迹展示    
大多同学已成为优秀的教练，部分同学已晋升为当地课程项目的培训师    
7.其它帮助学员了解课程的内容    
关于自由风格课程，需要不断的学习和积累，量变引起质变，请仔细看每期课的第一节试看了解课程