八臂拳术-泰拳零基础入门

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泰拳零基础入门

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课程概述

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简  介 本课程针对泰拳基本站架/泰拳基本步伐/移动步伐练习/直拳和摆拳做了详细的讲解;简单易学,适合零基础泰拳爱好者,不仅能学专业的练习技术,还可以健身减脂,小白必看哦!

八臂拳术-泰拳零基础入门

作者简介

宋琳 格斗教练

内容简介

本课程针对泰拳基本站架/泰拳基本步伐/移动步伐练习/直拳和摆拳做了详细的讲解;简单易学,适合零基础泰拳爱好者,不仅能学专业的练习技术,还可以健身减脂,小白必看哦!

课程大纲

1:泰拳基本站架 

2:泰拳基本步伐 

3:移动步伐练习    

4: 直拳和摆拳

* 课程提供者:北京拿云智成科技有限责任公司