网球在家就能学·零基础高效入门

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老师介绍

  • 乐享网球

    乐享网球

    网球推广人,对普通人来说网球不是容易入门的运动,但也不是高难度运动,一定要有积累,能坚持随时随地练网球,你也能成高手。
简  介 【在线辅导】请购买后加添加微信:Tennis8c908,申请入群,学员提供自己的练习视频,教练会提供线上辅导。 普通的教程只适合运动天分高的少数人,难以用于自学,多数人或者因为请教练费用贵,也可能是时间成本高等固原因而难以入门,本教程总结多年的网球推广经验,将训练方式及独家秘笈,……
请填写课程的详细描述信息,建议包含以下几类信息:
1. 机构的品牌信息
乐享网球是 最知名的南昌 网球社区, 致力于普及网球运动,提出快乐分享网球, 随时随地打网球的理念, 打造了南昌第一网球社区,有数万南昌粉丝加入我们开设的网球微博,是南昌 最大的网球爱好者群体 想加入我们群的可以先加Tennis8c908,申请时请注明“网球零基础入门学员申请入群”,然后会拉入我们的网球群,通过视频交流学习,分享海量实拍学员培训视频。本教程的南昌买家可以安排观摩一次在球场的网球教学。
2. 课程的服务特色
参加线下的网球培训成本不低,学员可以根据我们提供的教程线下练习,并可以拍下学习视频,根据线上指导不断优化动作,最终学会网球。
3. 课程中不同的班级的区分详细说明
课程章节以渐进的方式帮助网球爱好者入门

《网球零基础入门》有29节以上的视频教程,课程随购随学,可以反复观看,不用为请教练可能要承担高额的成本担心,尽情享受网球的带来的乐趣。


网球零基础入门
课程目录
第1节 颠球练习
第1课 训练控球能力
第2节截击球训练
第1课 对墙正手截击推挡练习
第2课 对墙反手截击推挡练习
第3课 对墙正反交替截击练习
第4课 对比纠错
第3节 落地球入门
第1课 对墙正手落地球练习
第2课 对墙反手落地球练习
第3课 对墙正反交替落地击练习
第4节 网球基础测试
第1课 击球200次测试你的网球水平
第2课 网球步伐训练及测试
第5节 削球
第1课 对墙正手削球
第2课 对墙反手削球
第6节 侧旋球
第1课 对墙正手侧旋球练习
第2课 对墙反手侧旋球练习
第7节 没有球拍也可以练好网球
第1课 手击网球
第2课 手击网球纠错
第8节 正手雨刷
第1课 自抛球雨刷训练
第2课 对墙正手雨刷训练
第3课 正手快击训练
第4课 连续刷球500次 学员对比纠错
第9节 强力反拍
第1课 自抛球双反训练
第2课 双手反拍训练
第3课 双反快击训练
第4课 学员双反对比纠错
第10节 打造单反抽球独门绝技
第11节 高压球及发球
第1课 高压球入门
第2课 下手发球
第3课 高抛发球初探
第4课 解析顶级发球
第5课 用慢镜头对比分析完美你发球技术

新增章节有第2节截击球训练 中的第4课 对比纠错 第9节 双手反拍 中的第4课 学员对比纠错,第10节 高压球及发球 中的 第4课 用慢镜头对比分析完美你发球技术,第7节 没有球拍也可以练好网球 第2课 手击网球纠错 第10节 打造单反抽球独门绝技等,只有已报名学生能看到,未报名的学生在【课程目录】看不到


 

* 课程提供者:乐享网球