36天记录式健康减肥法

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36天健康减肥一班

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老师介绍

  • 皮特

    皮特

    张凯,体育硕士,生物技术理学学士,自由撰稿人,英语讲师,是《28天健康减肥法》《减肥这些事》《亲爱的,你还好吗》作者
简  介 36天记录式健康减肥法,以运动与饮食指导来影响身体体重变化的系统性方法,坚持36天,就会见到好的结果!对于某些减肥指导性内容,可进行增补。 课程名称是【36天记录式健康减肥法】。用健康且正确适合的方法,帮助减肥! 减肥档案的建立,可以联系老师的邮箱 2191179655@qq.com
36天记录式健康减肥法,以运动与饮食指导来影响身体体重变化的系统性方法,坚持36
天,就会见到好的结果!对于某些减肥指导性内容,可进行增补。
课程名称是【36天记录式健康减肥法】。用健康且正确适合的方法,帮助减肥!
减肥档案的建立,可以联系老师的邮箱 2191179655@qq.com,方便与参加课程的朋友及
同学沟通。
老师简介: 
张凯,体育硕士,生物技术理学学士,自由撰稿人,《28天健康减肥法》《减肥这些事
》《亲爱的,你还好吗》作者,致力于通过营养和运动,来改善身体。 
36天记录式健康减肥法,通过系统的运动指导和饮食安排,健康36天,达到减肥的目的 
简介 
36天记录式健康减肥法,以运动与饮食指导来影响身体体重变化的系统性方法,坚持36
天,就会见到好的结果!课程连载更新中,每周更新七章。对于某些减肥指导性内容,
可进行增补。 
课程名称是【36天记录式健康减肥法】。 
本课程不提供下载,大伙儿都都懂的!!! 
《36天记录式健康减肥法》课程内容: 
第一章:36天健康减肥法前准备工作 
第二章:36天健康减肥法第1天(上)(下) 
第三章:36天健康减肥法第2天(上)(下) 
第四章:36天健康减肥法第3天(上)(下) 
第五章:36天健康减肥法第4天(上)(下) 
第六章:36天健康减肥法第5天(上)(下) 
第七章:36天健康减肥法第6天(上)(下) 
第八章:36天健康减肥法第7天(上)(下) 
第九章:36天健康减肥法第8天(上)(下) 
第十章:36天健康减肥法第9天(上)(下)  
。。。 
第三十九章:36天健康减肥法第36天(上)(下) 
用健康且正确适合的方法,帮助减肥! 
课程内公告有老师的QQ号,方便与参加课程的朋友及同学沟通。 
36天记录式健康减肥法,以运动与饮食指导来影响身体体重变化的系统性方法,坚持36
天,就会见到好的结果!对于某些减肥指导性内容,可进行增补。 
课程名称是【36天记录式健康减肥法】。用健康且正确适合的方法,帮助减肥! 
减肥档案的建立,可以联系老师的QQ 2191179655,方便与参加课程的朋友及同学沟通。 

* 课程提供者:皮特课堂