如何成功培养高情商高EQ的孩子
情商的重要性
美国有个研究机构,调查了188个公司,测试了每个公司的高级主管,看他们的智商情商和工作之间有什么关联,这种调查结果发现,情商的影响力是智商影响力的9倍,可见情商的重要性。
如何成功培养高情商的孩子
苏老师给出七个步骤:
1.让孩子知道您对他态度的期望
◎你正在大吼大叫,等你可以平心静气时我才会听你说话;
◎我知道你很生气,但是我会等到你控制住自己的脾气以后才会听你讲话;
◎共同订下纸上誓约、签名、张贴。
2.辨别发脾气的警讯
告诉孩子发脾气之所以会成为问题,完全在于它的冲动性,愤怒会使我们失去理智,从而做出错事、蠢事。愤怒会让我们所说的话变得刻薄,没顾虑到别人的感受,愤怒下做出来的事变得过分,会把事情弄砸,把人际关系弄僵。
3.缓和怒气的方法
(1)化解愤怒
(2)创造静心之处
(3)离开现场
(4)对自己说话
(5)停下来呼吸
(6)观想平静的地方
4.适当的宣泄挫折
(1)说出感受
(2)使用以“我”开头的句子
(3)找个高情商的人倾诉
5.强调平和的行为
改变孩子举止最简单的方式是被肯定,强化的态度就是当孩子们表现良好的时候趁机改变不良的行为。
6.监控孩子接触媒体的时间
观看具有娱乐效果的暴力节目会促成好斗的态度、价值观和行为 对孩童的影响尤甚。
7.当孩子不停地发脾气时,使出撒手锏
关禁闭、坐冷静椅
暂停所有活动
取消他渴望享有的某个权力