孟老师的北舞课堂-北舞七级

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老师介绍

  • 孟老师

    孟老师

    毕业于北京舞蹈学院,北京舞蹈学院芭蕾考级高级教师,持1~8级芭蕾教师资格证。曾任芭蕾舞团演员,参演海盗、睡美人、天鹅湖等舞剧。北京舞蹈学院考级院执教9年,并任艺术团主教老师。现任TOPS BALLET北京校区教学总监。
简  介 北京舞蹈学院《芭蕾舞分级考试教程》共分八级。每一级别都是根据幼少儿生⻓发育的特点编写而成。具有明确的教学目的和教学任务及训练时间的要求,教程内容由浅入深、循序渐进,具有系统性和规范性。(录制时处于防控期间,老师在家中拍摄,条件有限,望理解)

北京舞蹈学院《芭蕾舞分级考试教程》共分八级。每一 级别都是根据儿童、⻘少年生⻓发育的特点编写而成。具有明确的教学目的和教学任务及训练时间的要求,教程内容由浅入深、由简到繁、由易到难、循序渐进,具 有系统性和规范性。

课程介绍:
1-2级课程的教学对象是学龄前或小学一、二年级的学生,对他们进行芭蕾舞的启蒙教育和基础训练。
3-4级的课程与中专芭蕾专业一年级的程度相呼应。通过1-4级的训练,为具备舞蹈专业基本条件又喜爱舞蹈,准备从事专业工作或业余爱好的孩子打下良好的基础。
5-7级的课程通过系统的芭蕾基训和不同⻛格的外国⺠间舞蹈的学习,让十分喜爱芭蕾的爱好者们更加全面地接受芭蕾舞的训练。
8级增加了古典芭蕾舞剧(变奏)的表演片段及外国⺠间舞蹈表演片段。通过这套教程的学习能够达到独自表演芭蕾舞剧片段的

 

重要安全提示

  • 首先,请大家确保练习位置周边环境无障碍物、尖锐物品,以免磕碰受伤。

  • 练习开始前,请大家务必进行充分的热身、拉伸。

  • 如您在妊娠期间,或患有心脑血管等疾病,请勿模仿练习。

  • 如您腰椎脊椎或其他筋骨等部位有伤病,请咨询您的医师后酌情判断。

  • 如需把杆代替物,请保证所扶物品稳定,不要摔伤碰伤。

* 课程提供者:TOPS BALLET